Самый удачный цвет для пасмурной осени – это жёлтый и все его оттенки: лимонный, персиковый, шафранный, тыквенный, дынный помогут нам добавить в нашу жизнь солнца, добавят нам социальной и жизненной активности. Воздействие цвета на живой организм доказано. Цвет не только раздражает сетчатку глаза, воздействует на рецепторы и возбуждает в мозгу ощущение соответствующего цвета, но и глубоко проникает в ткани.
Колористика - наука о цвете, изучающая закономерность зрительного восприятия и использования цвета и цветовых сочетаний в различных областях человеческой деятельности.
Жёлтый – цвет радости, удачи. Он отлично заменяет эндорфины, а вернее способствует их производству. Жёлтый улучшает отношения с окружающими. Солнечный пейзаж с золотой осенью, написанный в хмурый осенний день, принесёт радость и придаст ощущение беспричинного счастья.
Оранжевый – добавит мудрости внутреннего спокойствия, просветления. Оранжевый способствует усвоению знаний, молитвенному состоянию, но в спальне избегайте оранжевого. Это принесёт в ваш сон беспокойство и утомит. Если у вас бессонница, то перед сном лучше не работать с оранжевым цветом, и даже не смотреть на него.
Красный – это драйв и активность, азарт, смелость и сексуальность. Это цвет соблазнителей, победителей и мошенников. Красный повышает давление, способствует росту растений и вообще, это отличный допинг. В больших количествах утомляет и может довести до невроза. В минуты острого падения сил и нежелания жить, вам поможет этюд с изображением красных ягод или фруктов.
Зелёный дарит сердечность, умиротворение, чувство радости уверенность в себе, а также размеренность, позитив и доброжелательность. В минуты раздражения напишите этюд с изображением домашнего растения или весенний пейзаж. Это поможет успокоиться.
Синий – цвет духовной мудрости и спокойствия, интуиции и равновесия. Все судьбоносные решения лучше принимать в окружении синего. Этюд в синих тонах примирит вас с самим собой и поможет найти решение в сложной ситуации. Если вас что-то беспокоит, напишите морской пейзаж: синее-синее небо и лазурное море. Скорее всего в этом пейзаже вы найдёте подсказку.
Голубой – имеет то же воздействие на человека, но в смягчённом варианте. Голубой добавит нежности, ощущение лёгкости и оптимизма. В больших количествах есть опасность впасть в легкомысленное состояние.
Бирюзовый – это цвет горловой чакры и как бы «заведует» речью. Он добавляет словоохотливости, независимости. В живописи трудно представить себе работу перенасыщенную бирюзой. Если есть потребность в этом цвете, то можно написать бирюзовый вариант моря или интерьер в бирюзовых тонах.
Фиолетовый – цвет философов и мудрецов. В особенности, если это глубокий тёмно-фиолетовый с лёгкими вкраплениями лилового и сиреневого. Он добавит творческого потенциала, интеллектуально-возвышенной динамики, а также значимости и величия. Этот цвет отлично повысит самооценку. Натюрморт с сиренью именно поэтому пользуется такой популярностью у художников. Они все люди неуверенные в себе, но думающие и философского умонастроения.
Коричневый – это цвет земли. Коричневый даёт уверенность в себе и в завтрашнем дне. Это цвет хорошо заземляет мечтателей и прожектёров, да они и не любят его именно за это. В коричневой одежде хорошо делать покупки и производить на окружающих впечатление добропорядочности. Если вас одолевают пустые ни на чём не основанные мечтания, то этюд со вспаханной пашней – лучшее лекарство от утопий.
Серый – это цвет тех, кто не хочет выделиться. В живописи серый это тот цвет, который в состоянии приспособиться к любому соседу-цвету. Серый немедленно примет цвет соответствующего дополнительного. Рядом с красным, он будет зеленоватым, а рядом с бирюзовым – розоватым, синий немедленно «ожелтит» серый, ну а рядом с жёлтым, серый станет холодным и неприступным. Этюд в монохромной гамме, так называемой технике "гризайль", поможет вам сконцентрироваться на основных движениях композиции и понять особенности изображения пространство на плоскости. Эта техника очень хороша для понимания значения градаций цвета.
Чёрный – это цвет защиты и мудрости. В живописи этот цвет используется крайне редко, особенно в акварели. Контакт с этим цветом на холсте или бумаге чреват подавлением цветовых инстинктов, хотя многие любят его за легкодостижимую контрастность. Осторожно, не увлекайтесь! Он подавляет тонкость цветовосприятия. В разумных пределах, в умелых руках отличный инструмент для подачи сочных контрастных композиций декоративного значения.
Для этого выпускают специальные наушники с яркими лампочками, которые вставляются в уши. У меня пока таких нет, так как ещё не видела их в продаже, но знаю, что уже выпущена экспериментальная партия.
P.S. Установлено, что живые организмы принимают свет не только глазами, но всеми органами, В ушах есть очень тонкая перегородка, сквозь которую, якобы, свет проникает прямо в мозг.
Для этого выпускают специальные наушники с яркими лампочками, которые вставляются в уши.
Для профилактики достаточно 6-7 минут светотерапии в сутки.